Применение диеты при лечении миомы матки

Миомой матки называют новообразование доброкачественного характера, которая возникает в стенке или шейке репродуктивного органа женщины. Основной причиной этому становится сбой гормонального баланса в организме. Для борьбы с патологией применяют медикаменты, делают операции. Но еще назначается диета при миоме матки. Зачем она нужна? Что пациенткам можно есть и что нельзя?

Польза коррекции питании при лечении опухоли

Миома матки является гормонозависимым новообразованием, что означает связь ее роста с изменениями гормонального фона женского организма. Именно же разрастание тканей вызывает производство большого количества половых гормонов – эстрогенов. Стоит знать, что к такому дисбалансу могут привести не только беременности, аборты, нерегулярная половая жизнь.

Еще вызвать активную выработку эстрогенов может нарушение обменных процессов, ожирение и неполноценное питание. Негативное воздействие на матку могут оказывать сладости, дефицит клетчатки, переизбыток жирных кислот в пище.

Специалисты считают, что лишняя масса тела напрямую влияет на производство гормонов в организме, потому что большое количество подкожного жира создает благоприятные условия для преобразования андрогенов в эстрогены.

Женщины, которые отказываются от приема в пищу мясных блюд, имеют наименьший риск развития миомы матки. Если употреблять больше овощей, каш, фруктов, кисломолочных продуктов, то вероятность заболевания снижается. Поэтому диета при миоме и эндометриозе очень важна. Вот почему врачи рекомендуют своим больным соблюдать диету. При этом меню лучше составлять вместе с ними.

Рекомендации специалистов

Главная задача диеты при миоме матки – это предупреждение дальнейшего развития новообразования. Также питание помогает предотвратить перерождение узлов в злокачественную опухоль.

Врачи не предъявляют слишком строгих требований к правильному питанию при миоме матки. Это даже не похоже на диету, а просто соблюдение основных принципов здорового и полноценного питания.

Диета при миоме матки включает в себя следующие правила:

• Обязательно необходимо употреблять в пищу продукцию, которая способна подавлять прогрессирование новообразования.
• Следует каждый день обеспечивать свой организм минеральными, питательными веществами и витаминами.
• Нельзя есть многокалорийные и жирные блюда, потому что они являются слишком тяжелыми для усвоения организмом.
• Требуется принимать в пищу много продуктов, обладающих антиоксидантной активностью, а также способностью понижать уровень холестерина и стабилизировать метаболизм.
• Не следует пить много воды вечером, чтобы не допустить возникновения отечности детородного органа. Но за день должно быть выпито не менее полутора литров жидкости.
• Блюда должны всегда быть свежими, не включать в себя консерванты и прочие вредные для организма компоненты питания.
• Желательно питаться чаще, но маленькими порциями и в одно и то же время. Переедать ни в коем случае нельзя!
• Нельзя принимать пищу перед сном, иначе пищеварительная система не справиться с переработкой продуктов и не успеет отдохнуть за ночь.

Все указанные рекомендации врачей помогут правильно соблюдать диету, что позволит поддержать, укрепить свой организм, а также усилить лечебное действие лекарственных препаратов.

От чего придется отказаться?

Какие продукты следует исключить из рациона? Существует ряд продукции, которая категорически запрещены женщинам, страдающим миомой матки. Таким образом, из меню придется исключить следующие блюда:

• Спред, маргарин и прочая продукция, имеющая в своем составе тугоплавкие жиры. В этот перечень не входит сливочное масло, но его потребление необходимо все же ограничить – не больше 25 г в день.
• Жирное мясо, колбасы, сало и копчености.
• Сдоба, выпечка, пирожные, торты и многие другие сладости.
• Сыры, как твердые, так и плавленые.

Нельзя кушать жареные блюда, лучше всего варить, тушить или готовить на пару. Многих интересует, можно ли пить алкоголь при миоме матки? Конечно же, это крайне нежелательно. Причем это касается и здоровых женщин в том числе.

Разрешенные продукты

Что же стоит включить в свой ежедневный рацион при субсерозном узле в матке? Есть несколько продуктов диетического питания, которые оказывают наиболее полезное влияние на организм, поэтому их разрешают включать в меню при миоме матки:

1. Орехи. Кушать их нужно минимум через день. Благодаря им организм будет насыщен ценными жирами и клетчаткой.
2. Отруби. Они являются просто незаменимым источник клетчатки. Это вещество помогает снизить уровень женских половых гормонов, которые и вызывают рост миомы матки. Еще клетчатку можно получить из бобовых, пшеницы, коричневого риса.
3. Морская продукция. Такие блюда содержат очень много омега-3-кислот. Полезнее всего при миоме матки употреблять в пищу лосося, тунца, скумбрию, селедку.
4. Молочные продукты. В них имеется наибольшее для организма количество линоленовой кислоты, которая может помочь женщинам с миомой матки.
5. Свежие овощи и фрукты. Они богаты витаминами.
6. Семена льна. Их необходимо кушать по две маленьких ложки в день. Они содержат в себе множество антиэстрогенов.
7. Зеленый чай. Он обладает хорошим противоопухолевым эффектом. Поэтому в день следует выпивать не менее 4 стаканов данного напитка. Также подобное воздействие может оказывать чеснок, приправа. Кроме зеленого чайного напитка можно пить отвары из трав, например, из шиповника.

Ученые проводят множество исследований по поводу влияния продуктов питания на миому матки. Так, ликопин, который имеется в оранжевых и красных продуктах, имеет возможность подавлять разрастание новообразования и уменьшать его рост. Такого вещества содержится много в моркови, абрикосах, помидорах.

Конечно же, одно только питание при миоме матки не поможет справиться с заболеванием. Женщинам нужно пройти курс терапии. Лечение может проводиться как медикаментозным, так и оперативным путем. Если размер опухоли небольшой и никак не беспокоит пациентку, то врач назначит гормонотерапию.

Гормональные препараты позволяют подавить выработку женских половых гормонов в организме, тем самым остановить рост миомы матки. Однако, устранить патологию в полной мере такие средства не в силах. Поэтому при крупных параметрах маточной миомы часто приходится делать операцию. А диета является только возможным дополнительным и эффективным методом борьбы с новообразованием детородного органа.