Эффективные способы лечения аменореи народными средствами
Причины аменореи
Отсутствие менструации может быть результатом самых разных патологий внутренних органов. Аменорею вызывают не только заболевания половой системы, но и плохие социальные условия, нестабильное психологическое состояние женщины. Постоянный стресс, неправильное питание, резкое изменение веса – все это может привести к недугу.
Продолжительной аменореей заканчиваются нарушения в работе эндокринной системы, онкологические болезни, климакс, аномалии развития половых органов.
Причины аменореи могут быть врожденными и приобретенными. В первом случае симптом появляется из-за аномалии развития репродуктивной системы.
Среди факторов, препятствующих регулярным месячным, специалисты выделяют такие:
- нарушения гормонального фона в фертильном периоде;
- онкологические заболевания гипоталамо-гипофизарной системы;
- климакс в раннем возрасте;
- истощение яичников;
- поликистоз;
- гиперторможение яичников;
- стресс, депрессия;
- неблагополучные социальные условия;
- резкая потеря веса;
- ожирение;
- травмы половой системы.
Лечение аменореи народными средствами
При диагнозе аменорея в классической медицине чаще всего применяют гормональные препараты. В качестве вспомогательных средств разрешены травы при аменорее.
Коренья манжетки обыкновенной
В лечении аменореи хорошо себя зарекомендовал корень манжетки. Чтобы приготовить из него лечебное средство, необходимо взять небольшой кусок корня и измельчить его. Две ложки сырья заливают литром кипятка и настаивают два часа.
После настаивания состав следует прокипятить 20 минут. Готовую жидкость процеживают. Далее, набирается ванна с температурой воды 35-38 градусов, туда добавляется приготовленное средство.
Процедуру рекомендуется принимать перед сном по 15 минут. Лечение длится до 2-ух недель. Если будет необходимо повторить курс, то выжидают неделю и начинают повторный прием ванн.
Калина
Эффективное средство – калина, залитая оливковым маслом. Для приготовления лечебной смеси берут пол-литра масла и стакан ягод калины. Их измельчают блендером, заливают маслом. Состав настаивается 2 недели. Принимают его по 2 стол. ложки на голодный желудок на ночь.
Петрушка
Многие слышали о пользе петрушки. Но мало кто знает, что ее используют для лечения разных патологий, в том числе аменореи. Для приготовления целебного средства понадобится 3 ложки сырья и стакан кипятка. Состав настаивается ночь. Утром его процеживают. Принимают настой по половине стакана 4 раза в день. Лечиться петрушкой можно до 3-ех недель, после чего делают десятидневный перерыв и курс повторяют.
Шелуха лука
Помогает справиться недугом луковая шелуха. Чтобы из нее сделать лечебное средство, понадобится очистить два килограмма лука, шелуху от него залить 3 литрами воды.
Состав варится, пока не станет темно-коричневым, почти черным. Затем средству дают остыть. Перед применением отвар процеживают. Принимают по половинке стакана дважды в день.
Можно приготовить другое средство с луковой шелухой. Для него понадобится очистить восемь луковиц, полученную шелуху залить литром воды. В состав добавляют две ложки гвоздики, кипятят 10 минут. После остывания средство процеживают. Принимают такое лекарство по 2/3 стакана трижды в день.
Рецепты лечебных сборов
Можно лечить аменорею травяными сборами. Они помогают быстро нормализовать функцию репродуктивной системы. Для приготовления целебного средства понадобится:
- 1 ложка пастушьей сумки;
- 2 ложки птичьего горца;
- 1/3 ложки корня бархата и столько же солодки;
- 0.5 ложки корней крапивы.
Ингредиенты смешивают, затем все сырье заливают 600 мл кипятка, подогревают на водяной бане до того момента, пока не останется треть объема. Составу дают настояться полчаса. Принимают средство трижды в день по две ложки.
Для приготовления другого лечебного средства берут корень лесной мальвы, 10 ложек перекрученного на мясорубке лука. Все компоненты смешивают и заливают 2 литрами воды. Средство кипятят 20 минут, после чего в состав добавляют 5 г сухого нашатыря, 10 г гвоздики и дают еще покипеть 5 мин. После остывания состав процеживают. Принимают напиток по 50 г дважды в день.
Помогает справиться аменореей настой чабреца и ромашки. Чтобы его приготовить, необходимо взять по ложке трав и залить их полулитрами кипятка. Средство настаивается полчаса. Принимается по стакану до трех раз в сутки.
Принципы питания при аменорее
Питание при аменорее зависит от общего состояния на момент проявления симптома. Чаще всего месячные прекращаются, когда женщина стремится к коррекции веса в сторону уменьшения. Если менструация отсутствует у женщин при чрезмерной худобе, то подбираются продукты, позволяющие повысить вес.
Составление правильного рациона лучше доверить специалисту.
Он поможет подобрать сбалансированное, высококалорийное меню, состоящее из овощей, фруктов, мясных продуктов. В рацион будут включены блюда, способствующие началу менструации: лук, редис, чеснок, капуста белокочанная, перец и другие. Правильно составленный диетический стол поможет начаться менструации, и об аменорее можно будет забыть.
Питание при аменорее при избыточном весе
Правильно подобранная диета при аменорее позволяет справиться с недугом и женщинам, страдающим избыточным весом. Важной составляющей является правильный расчет рациона, введение в меню полезных продуктов. Излишний вес тормозит нормальную репродуктивную функцию организма, его следует корректировать.
При избыточном весе общая калорийность рациона должна снижаться. Для этого из меню убирают все углеводы: мучное, сладости, сахар. Полезно для восстановления менструации дробное питание. Положительно отражается на женском здоровье бесслизистая диета. Ее суть в исключении продуктов, содержащих крахмал и белки, в рационе остаются только овощи и фрукты. Полезно чередование бесслизистой диеты с голоданием. Но не стоит впадать в крайности, так как злоупотребление голодовкой может привести к другим проблемам.
Прием фитоэстрогенов при аменорее
Природа создала уникальные растения, которые в своем составе содержат вещества, схожие с человеческими гормонами – фитоэстрогены. Такие растения способны повышать уровень женского полового гормона, стимулировать его выработку.
А если эстрогена изначально много в организме, то растения помогают снизить концентрацию гормона. Фитоэстрогены присутствуют во фруктах, сое и овощах. Эти продукты необходимо включить в рацион при аменорее.
Вредные продукты при аменорее
При патологии нельзя понижать уровень прогестерона в крови. Обычно его снижение происходит под действием инсулина, а он, в свою очередь, вырабатывается в большом количестве при попадании углеводов в организм. Поэтому на время лечения нарушения менструального цикла необходимо исключить из рациона сахар, мучные продукты, любые сладости.
Также не стоит употреблять колбасы, жирную пищу. Их неумеренное поглощение приводит к усилению выработки инсулина.
Народные методы позволяют справиться с аменореей в тех случаях, когда этот недуг не связан с серьезными патологиями, а является проявлением стресса, депрессии, избыточного веса или худобы. В остальных случаях необходимо проводить медикаментозное лечение основной патологии. После ее устранения менструация нормализуется.
https://www.youtube.com/watch?v=MISoyVVyYPE&t=6s
(Пока оценок нет)
Загрузка...