Что делать когда что то мешает в горле?

Ощущение, что что-то мешает в горле, хотя бы раз в жизни тревожит каждого человека. Причин такого явления может насчитываться огромное множество, хотя далеко не все будут являться причиной для беспокойства. Некоторым представляется, что в горле образовалась некая шишка, которая мешает глотать. Самое главное – не поддаваться панике, ведь она в этом случае будет приносить лишь вред, поскольку организм от переизбытка эмоций испытает огромный стресс.

Что же провоцирует ком в горле?

Как было сказано выше, причин такого явления, как комок в горле существует достаточно много. Некоторые из них могут быть с легкостью определены самостоятельно пострадавшим, в то время как другие потребуют проведения осмотра.

Симптом комка в горле может проявить себя вследствие:

1. Инфекционных заболеваний. ОРВИ, грипп и обычная простуда, проявляющиеся чаще, чем один раз в год, могут повлечь за собой многочисленные физиологические изменения. Одно из них – это ощущение кома в горле. На сегодняшний день проблема достаточно успешно лечится, однако для того, чтобы избавиться от нее раз и навсегда, а не получить кратковременный эффект, рекомендуется проходить лечение непосредственно в медицинском учреждении.
2. Заболеваний щитовидной железы. Нехватка йода – одна из наиболее распространенных причин увеличения щитовидки. Она просто сдавливает ткани в горле, что и вызывает ощущение дискомфорта. В народе это заболевание приобрело название «зоб».
3. Переедания. Употребление чрезмерного количества пищи очень вредно не только для ЖКТ, но и для общего состояния человека. Всего лишь через несколько минут после приема пищи в горле может возникнуть ощущение сдавленности или кома. Происходит это потому, что желудочный сок, попадая в пищевод, раздражает и даже травмирует слизистые оболочки.
4. Нарушений в позвоночнике. Сидячий образ жизни – злейший враг многих систем организма. Длительное пребывание в одном положении и отсутствие физических тренировок могут привести к негативным изменениям в шейном отделе, провоцирующим неправильное положение головы и деформацию тканей, что неминуемо будет вызывать дискомфорт.
5. Стрессов. Ком в горле часто возникает и на нервной почве из-за спазма мышцы. Справиться с этой проблемой возможно лишь с помощью специально подобранной терапии, включающей в себя прием медикаментозных препаратов.
6. Повреждения пищевода. Механические травмы при зондировании – достаточно частая причина ощущения присутствия инородного предмета в горле. Через несколько дней это ощущение пройдет само собой, возникший дискомфорт придется просто пережить.

Дискомфорт в горле – это неприятное чувство, однако отнюдь не критический момент. При необходимости можно обратиться за консультацией в медицинское учреждение, однако первостепенная задача – не паниковать.

Как избавиться от кома в горле?

Прежде всего, почувствовав, что что-то мешает при глотании, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение, где будет исключено развитие патологии. В том случае, если соматических причин такого явления выявлено не будет, скорее всего, пациенту придется записаться на прием к психологу.

Однако это совершенно не означает, что у пациента будут выявлены какие-либо отклонения! Вполне вероятно, что симптом кома в горле был вызван пережитым стрессом, справиться с которым самостоятельно пациенту вряд ли удастся. Опытный врач же сможет быстро определить реальный корень проблемы и назначить правильное лечение. Как правило, оно включает в себя прием исключительно натуральных компонентов или трав.

Традиционные успокоительные назначаются лишь в случаях, когда причины образования кома в горле имеют очень запущенный характер.

Пациенту настоятельно рекомендует изменить образ жизни в лучшую сторону, включив в распорядок дня прогулки на свежем воздухе, здоровый и продолжительный сон и, конечно же, правильное питание. Пройдет несколько недель, и человек уже забудет о том, как его изводило ощущение того, что что-то застряло в горле.

Если человек столкнулся с проблемой внезапно или впервые, необходимо успокоиться и глубоко вдохнуть. Важно понять, что то, что мешает в горле, – не более, чем иллюзия, которая не представляет для здоровья никакой опасности. В течение нескольких минут все пройдет само собой. Однако даже если этого не случится, с неприятными ощущениями можно просто смириться.

Для того, чтобы избавиться от паники, желательно нормализовать дыхание, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов. Как правило, это помогает не только успокоиться, но и избавиться от сдавленности горла.

В том случае, если неприятное ощущение наблюдается достаточно часто и не несет в себе понятной для человека природы, обязательно следует обратиться за помощью к специалисту. Без сомнений, он сможет назначить то лечение, которое навсегда предотвратит образование кома в горле. На однократное же явление можно просто закрыть глаза.