Эффективное лечение гриппа в домашних условиях
Людям, которые интересуются, как лечить грипп в домашних условиях, следует придерживаться нескольких важных правил, которые помогут быстро встать на ноги.
Как лечит грипп дома?
Специальная диета. Для того чтобы справиться с вирусом в домашних условиях, необходимо придерживаться специального диетического питания. В первую очередь в период лечения специалисты рекомендуют отказаться от большого количества сладостей, фастфуда, полуфабрикатов и алкогольных напитков.
В рацион необходимо включить такие блюда и продукты, как куриный бульон, который помогает блокировать вирусы, чай с малиной и медом, прогревающий организм изнутри и способствующий усиленному потоотделению, напиток из черной бузины и воду с апельсиновым и лимонным соком, укрепляющий и поддерживающий иммунитет. Пока вирус не побежден, употреблять надо легкоусвояемую пищу, которая не помешает нормальной работе ЖКТ.
На финальной стадии лечения гриппа медики советуют есть как можно больше шпината, бананов, абрикосов и сельдерея. Данные продукты могут похвастаться высоким содержанием калия, который усиливает кровообращение и предохраняет организм от переохлаждения.
Очень важное правило: в период лечения необходимо пить как можно больше жидкости. Очень полезными считаются слегка подкисленные. Можно пить кисленькие компоты, морсы, отвар из шиповника. Обильное питье поспособствует разжижению и отхождению мокроты и уменьшению интоксикации организма. К тому же большое количество жидкости необходимо для компенсации потери воды во время потоотделения. Понизить жар поможет малина. Также очень полезным считается теплое молоко с шалфеем или щелочной минеральной водой без газа.
Лечение гриппа дома также подразумевает поддержание правильного температурного режима. Многие заболевшие делают большую ошибку – как только повышается температура, они бегут в аптеку за каким-либо жаропонижающим средством. Во-первых, с температурой нельзя выходить на улицу. Это может только усугубить ситуацию, ведь ослабленный организм быстро подхватывает новую инфекцию и очень чувствительно реагирует на резкие перепады температуры. Во-вторых, повышенная температура свидетельствует о том, что организм борется с вирусом самостоятельно. Мешать ему это делать ни в коем случае нельзя.
Предпринимать какие-либо действия надо только в том случае, если температура станет выше 38,5°С. Ни в коем случае нельзя при повышенной температуре принимать горячие ванны. Это поспособствует еще большему повышению температуры и ухудшению самочувствия.
Очень важно во время лечения 2 раза в сутки проветривать помещение, в котором находится больной.
Воздух в помещении не должен быть слишком сухим, теплым и спертым.
Специалисты рекомендуют пользоваться освежителем воздуха, который поможет облегчить насморк и кашель. Если освежителя воздуха под рукой не оказалось, то можно около кровати больного поставить емкость с чистой водой и несколькими каплями масла эвкалипта.
Лечение народными средствами
Многие люди, столкнувшиеся с данным неприятным явлением, предпочитают избавляться от его симптомов народными средствами. Большой популярностью пользуется горячая горчичная ванночка для ног. Готовятся такие ванночки очень легко и быстро, а положительный эффект после них появляется за максимально короткие сроки. 1 ложку горчичного порошка необходимо растворить в 7 л чистой горячей воды и перелить жидкость в таз. Вода должна покрывать щиколотки и быть настолько горячей, насколько может терпеть больной. Такую процедуру надо проводить в течение 20 минут. Все это время в таз следует доливать понемногу горячую воду. Сразу после такой ванночки ноги надо насухо вытереть и надеть теплые шерстяные носки.
Не менее эффективной считается ванночка для ног с морской солью и эфирными маслами. В 5-7 л чистой воды необходимо растворить 250 г морской соли и 12 капель мятного эфирного масла. Температура воды не должна быть ниже 38°С. Держать ноги в тазу следует не менее 10 минут. Для того чтобы быстро избавиться от простуды, следует повторять такую процедуру ежедневно до полного исчезновения неприятных симптомов.
Дома можно готовить не только вкусные, но и очень полезные чаи от гриппа. Специалисты советуют в течение дня пить несколько чашек имбирного чая. Он хорошо согревает и ускоряет обмен веществ. Для приготовления целебной жидкости необходимо очистить и натереть на мелкой терке корень имбиря среднего размера. После этого образовавшуюся смесь следует залить 2 л кипятка и смешать с 3 звездочкам аниса, 1 ложкой кардамона и половиной лимона. Полученную консистенцию надо варить на среднем огне на протяжении 20 минут. Чай надо перелить в термос и настаивать в течение 1 часа. Вкусный и лечебный чай готов. Перед употреблением его следует смешать с небольшим количеством меда.
Очень эффективным считается коктейль из лука и молока. В 500 мл кипяченого молока необходимо добавить 1 измельченную луковицу. Полученную смесь надо отложить в сторону на 1 час. После этого готовую жидкость надо процедить, подогреть, смешать с медом и выпить. Пить такую жидкость следует хотя бы 2 раза в сутки. Как показывает практика, через пару дней такого лечения начнут появляться положительные результаты.
Дома можно приготовить очень полезный бутерброд от гриппа. 200 г сала надо пропустить через мясорубку и смешать с 1 ложкой имбиря и кашицей из 5 зубчиков чеснока. Консистенцию необходимо посолить, поперчить и поместить в банку. Банку со смесью следует хранить в холодильнике. Состав нужно трижды в день намазывать на хлеб и есть.
При развитии гриппа очень часто появляются довольно сильные боли в горле. Избавиться от данного симптома можно довольно просто – с помощью масла какао. Следует отметить, что данное средство обладает отличными заживляющими и смягчающими свойствами. 1 ложку масла какао следует натереть на мелкой терке и растопить в 1 стакане молока. Такой напиток необходимо пить в течение всего дня.
Дополнительные моменты
Лечение гриппа в домашних условиях может осуществляться с помощью ингаляций. Необходимо в кастрюлю с водой добавить по 2 ложки мяты, липы, ромашки и шалфея. Кастрюлю надо поместить на плиту и варить полученный состав на медленном огне. Как только жидкость закипит, необходимо наклониться над кастрюлей и накинуть полотенце на голову. Дышать теплым воздухом надо на протяжении 5-7 минут.
Врачи рекомендуют во время лечения гриппа пить несколько стаканов свежевыжатого морковного сока в день. Такой сок желательно пить до приема пищи. Он содержит большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Не надо сразу глотать сок. Небольшое количество жидкости необходимо некоторое время подержать во рту, как бы полоская его.
Мало кто знает, но справиться с гриппом можно с помощью портвейна. 150 мл белого портвейна следует подогреть и смешать с 1 ложкой малинового варенья. Получившуюся жидкость нужно выпить и сразу же лечь в теплую постель. При желании малиновое варенье можно заменить повидлом из чайной розы.
https://www.youtube.com/watch?v=IbYH1yZwC5w
Врачи советуют перед началом домашнего лечения гриппа проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать многих осложнений. Ведь нередко домашние рецепты становятся причиной развития довольно серьезных аллергических реакций, с которыми в дальнейшем очень сложно бороться.
(Пока оценок нет)
Загрузка...