Народные средства от мешков и отеков под глазами

Иногда можно заметить, что под глазами образовались припухлости (отеки) или “мешки”. В основном, они появляются с возрастом или с какой-нибудь болезнь. Но, также, их можно наблюдать, после бессонной ночи и переутомления. Основной причиной образования под глазами мешков остается все таки недостаток сна. Так же этому способствует неправильное питание. Поэтому часто достаточно бывает выспаться, чтобы убрать некрасивые мешки под глазами.

Простые правила

Что бы нравилось свое отражение, необходимо придерживаться выполнения следующих правил:

1. Здоровый сон, в среднем около 7 часов препятствует появлению и способствует уменьшению мешков под глазами.
2. В процессе сна, голова должна располагаться немного выше положения всего тела, при этом не стоит забывать про удобную подушку.
3. Пересмотреть свой рацион. Лечение отеков век нужно начинать с исключения жирного и соленого из своего пищевого рациона.
4. Постараться отказаться от спиртного и сладкой газировки.
5. Что бы убрать мешки с нижних век, следует избегать употребления большого количества жидкости не только в течение дня, но особенно перед сном.
6. Выполнять необходимые упражнения для укрепления мышц глаз.

Народные средства для молодой кожи

Как лечение отеков под глазами, так и профилактика мешков на веках народными средствами для молодой кожи, предполагает выполнение определенных несложных упражнений. Это будет способствовать укреплению периорбитальных и мимических мышц, а так же улучшению оттока лимфы и застойной крови.

1. Крепко закрыть, затем широко открыть глаза.
2. Быстро поморгать.
3. Водить глазами по кругу, сначала направо, затем налево, не двигая головой.
4. Сфокусировать взгляд на любой ближней точке, например носу, затем посмотреть вдаль.

Повторять каждое упражнение необходимо 10-20 раз, несколько раз в день. Убрать отеки можно только если эти упражнения выполнять регулярно.

В качестве народного способа от мешков под глазами можно считать массаж. Его делают с использованием крема предназначенного специально для век. Ни в коем случае нельзя втирать крем (образуются морщины). Нужно делать постукивающие движения подушечками пальцев.

Следующие народные средства так же помогают убрать мешки под глазами:

1. Кубики льда. Можно использовать обычную воду, а можно заменить ее настоем трав. Хорошо помогают от мешков березовые листья, шалфей и календула.
2. Компресс. Делается от из чая. В свежезаваренном чае смачиваются ватные диски и прикладываются на несколько минут к векам. После сменить диски и продолжить. Общее время компресса – 10 минут.
3. Картофель вареный в кожице. Сваренный и остуженный овощ разделить пополам и приложить к глазам. Продолжительность действия полчаса.
4. В качестве народного средства прекрасно способствует избавлению от отеков под глазами мелко нарубленная петрушка. Она смешивается с маслом сливочным. Кожу век смочить водой и наложить на несколько минут.
5. Шалфей. Одну маленькую ложку залить стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Желательно процедить. Нужно поделить полученный отвар надвое. Первую часть остудить, а вторую подогреть. Прикладывать ватные диски по очереди смоченные то в горячем, то в холодном отваре. После процедуры нанести крем для век. Лучше всего лечение производить перед отходом ко сну.

Иногда все эти народные средства не помогают. Что делать если состояние отеков не изменяется? Это первый признак, что нужно проводить лечение организма. Требуется поиск причины появления отеков. Если лечение народной медициной не помогло, нужно воспользоваться традиционной.

Народные средства для увядающей кожи

Для начала нужно определить первопричину появления отеков. Также, недосыпание и нарушения питания. Но сюда добавляются еще и хронические заболевания, аллергия или гормональные изменения организма. Для того, что бы народные средства помогли убрать мешки под глазами, стоит подобрать индивидуальный подход.

Под кожей века располагается мембрана. С течением времени она становится тоньше и уже не так хорошо удерживает жировую ткань. Здесь встает вопрос возможно ли убрать мешки под глазами народными средствами после таких возрастных изменений? Конечно можно.

Обратите внимание на ведущий образ жизни. Если после рабочего дня оставшийся вечер посвятить компьютеру или телевизору, то мешки под глазами не исчезнут. Лечение отеков нужно начинать с прогулок на свежем воздухе. Сон не должен быть меньше 8 часов. Перед тем, как отправиться спать, необходимо проветривать комнату. Спальное место должно быть средней жесткости, а не мягкое. Это только затруднит лечение отеков.

Если даже при правильном образе жизни мешки не удается убрать, то народные средства не справятся. Нужна консультация специалиста. Появление мешков под глазами может быть одним из симптомов заболевания почек, сердца или повышенное внутричерепное давление. Последний вариант сопровождается головной болью.

Другие народные средства

Вот какие народные средства помогут убрать мешки с нижних век и под глазами. Народные рецепты и способы очень просты.

• Натертый сырой картофель выложить на марлю и положить на нижнее веко. Держать несколько минут.
• Наиболее распространенное народное средство от мешков – это огурец. Все достаточно просто, нужно нарезать огурец кольцами и приложить колечко на каждый закрытый глаз.
• В качестве средства от мешков существует дополнительное упражнение. Его суть в том, чтобы закрыть глаза на несколько секунд, затем открыть и посмотреть в даль. Такая процедура еще помогает поддерживать зрение.

//www.youtube.com/watch?v=Qv4Ybox-U1I