Почему отекают веки над глазами
Строение кожи вокруг глаз
Попробуем разобраться, почему происходит отек век. Кожный покров вокруг глаз наиболее тонок, чувствителен. Он лишен сальных желез, более сухой, по сравнению с другими частями тела человека, а капилляры вокруг глаз располагаются поверхностно. Все эти особенности строения приводят к тому, что отечность в этой области проявляется быстрее, чем отек стоп или голеней.
Причины появления отеков век
Что касается причин, почему возникает такая патология, как отек век, то они разнообразны. Это следующие факторы:
- избыточное употребление соленой и острой пищи перед сном приводит к тому, что утром отекают веки;
- употребление большого количества жидкости в вечернее время также провоцирует отек век;
- злоупотребление алкоголем стимулирует отечность глаз;
- резкое ограничение питьевого режима (если пить мало, то организм начинает аккумулировать жидкость, делая запасы, что приводит к отекам) – это еще одна причина данной проблемы;
- постоянная загруженность на работе, хроническое стрессовое состояние, короткое время сна приводит к усталости глаз и как следствие, отек век;
- неудобное положение головы во время сна, неправильная подушка провоцирует отеки век;
- слезы приводят к тому, что кожные покровы вокруг глаз отекают;
- несбалансированное питание, недостаток белков, витаминов и микроэлементов;
- жаркое время года;
- вторая фаза менструального цикла, когда задержку жидкости мы видим глазами;
- второй и третий триместры беременности;
- аллергическая реакция.
Это физиологические причины, не связанные с нарушением здоровья, и видимые глазами. Но есть ряд заболеваний, клиническую картину которых тоже может сопровождать отек век. Это заболевания сердечно – сосудистой системы, патология почек, болезни желудочно – кишечного тракта, варикозное расширение вен, эндокринологические нарушения, различные аллергические реакции, это то, что глазами не видно. Почему это происходит – тема для отдельного разговора.
Механизм возникновения отеков
Если отек век вы можете связать с одной из причин, описанных в первой группе. Они не остаются надолго и исчезают после того, как причина устранена. В такой ситуации беспокоиться не стоит, надо лишь соблюдать питьевой режим, правильный распорядок дня и ограничить употребление алкоголя.
Если появившийся отек век держится больше 3-4 дней и сопровождаются какими-либо жалобами (боли за грудиной, в области поясницы, ногах и другими), то тут необходимо обратиться к врачу для выяснения причины. Потому что тут может иметь место серьезное заболевание внутренних органов, чего глазами не видно.
Методы устранения
Как снять отечность век в домашних условиях. Лечение зависит от соблюдения питьевого режима: 2 литра в день, но не на ночь. Затем в лечение идет рацион: избегать употребления соленой, острой и жирной пищи поздним вечером. Если не получается не есть на ночь, то отдавайте предпочтение легким продуктам. И завершающим этапом в лечение остается ограничение употребления алкогольных напитков.
Хорошо помогают быстро снять припухлость различные травяные примочки и компрессы. Можно сделать отвар из ромашки, разлить его в форму для льда и заморозить. По утрам использовать эти кубики для обработки кожи вокруг глаз, чтобы снять опухлость. Под воздействием холода будет происходить спазм сосудов, что существенно и быстро уменьшит отек тканей.
Быстро эффект дают компрессы из охлажденного черного чая, сырого картофеля, огурца. Нелишним будет использование при лечение специальных гелевых. Снять и предупредить отечность век поможет также специальная гимнастика для глаз.
Если выявлены другие причины данной проблемы, то лечение должно быть направлено на компенсацию основного заболевания. А уже потом можно пробовать снять отечность вышеперечисленными способами.
//www.youtube.com/watch?v=saxN356ScWI