Арбуз появился еще четыре тысячи лет назад в Древнем Египте. В те времена его выращивали для получения ценного масла. Из этого масла готовили вкусный мед (нардек). Сегодня же арбуз любят за сочную мякоть и употребляют его в чистом виде. В кулинарии мякоть арбуза используют для приготовления различных десертов, салатов, основных блюд и соусов. Блюда из арбузов представлены в меню во многих изысканных, роскошных ресторанах.

Мякоть арбуза состоит из воды на 80%, именно поэтому арбуз считается абсолютно диетическим продуктом и практически не имеет никаких противопоказаний к употреблению.

Также в составе мякоти содержится хорошо усвояемые естественные сахара, большинство которых составляют глюкоза и фруктоза. Вдобавок к этому, арбуз еще богат на витамины B1, B2, C, PP, фолиевую кислоту, каротин, калий, магний, железо, натрий, кальций и фосфор.

Мы представляем вашему вниманию подборку необычных рецептов из этой аппетитной, сочной и полезной ягоды.

Салат «Праздничный арбуз»

Думаете, что сладкий арбуз несовместим с чем-то соленым? Напрасно. Этот салат докажет, что это не так. Совмещать можно самые разные продукты, получая оригинальный и неповторимый вкус.

Для этого салата понадобится:

• мякоть арбуза – 1 кг;
• сыр фета – 200 г;
• листья мяты – несколько штук;
• прованское масло – 2 ст.л.;
• лайм – 1 шт.

Готовим салат «Праздничный арбуз».

1. Очистите мякоть арбуза от косточек и нарежьте на средние кубики.
2. Сыр тоже нарежьте кубиками и добавьте к арбузу.
3. Руками порвите листья мяты и добавьте в салат.
4. Салат заправьте маслом и соком лайма.
5. Подавайте к столу охлажденным.

Салат «Долька арбуза»

Это невероятно вкусный и полезный салат. Если вы придерживаетесь диеты, то замените в рецепте майонез йогуртом или сметаной, и салат станет еще более диетическим. Необычная и красочная арбузная долька бесспорно порадует ваших гостей, родных и близких.

Для этого салата понадобится:

• куриное филе – 200 г;
• твердый сыр – 100 г;
• маслины без косточки – 50 г;
• майонез – 2 ст.л.;
• огурец – 1 шт.;
• помидоры – 2 шт.

Готовим салат «Долька арбуза».

1. Отварите куриное филе, остудите и мелко нарежьте.
2. Натрите сыр на крупной терке.
3. Нарежьте большую часть маслин колечками.
4. Соедините мясо, сыр, маслины и хорошо перемешайте.
5. На неглубокое блюдо выкладывайте полученную смесь, придавая ей форму дольки арбуза. Оставьте пропитываться.
6. Натрите на крупной терке арбуз и мелко нарежьте помидоры.
7. Оставшиеся маслины разрежьте на четвертинки.
8. На готовую дольку выкладывайте помидоры, сыр, огурцы и маслины, придавая вид настоящей арбузной дольки.
9. Салат готов и можно подавать к столу.

Салат: курица с арбузом

Этот оригинальный салат непременно станет вашим любимым. Смелое сочетание куриного мяса, сыра и мякоти сладкого арбуза гармонично сочетаются и дарят неповторимый вкус.

Для этого салата понадобится:

• куриное филе – 400 г;
• мякоть арбуза – 400 г;
• сыр фета – 100 г;
• красный лук – 1 шт.;
• помидор – 1 шт.;
• руккола – 1 пучок,
• кунжут – 2 ст.л.;
• соевый соус – 3 ст.л.;
• прованское масло – 1 ст.л.;
• бальзамический уксус – 1 ст.л.

Готовим салат «Летний».

1. Куриное филе нарежьте тонкими и длинными полосками и замаринуйте в соевом соусе на 30-60 минут.
2. Промаринованное мясо поджарьте до готовности.
3. Подсушите на сухой сковороде кунжут.
4. Вымойте рукколу, высушите и порвите руками.
5. Лук нарежьте полукольцами.
6. Мякоть арбуза очистите от косточек и нарежьте кубиками.
7. Помидор нарежьте тонкими дольками.
8. Соедините все ингредиенты и перемешайте.
9. Сверху салата добавьте сыр, заправьте его прованским маслом и бальзамическим уксусом.

Креативный фруктовый салат: «Рыба-арбуз»

Очень важным атрибутом современного праздничного стола является красиво украшенное блюдо. Интересно поданные блюда позволяют по-другому взглянуть даже на самые обычные продукты, вызывая радость и восторг, как у детей, так и у взрослых.

Для этого салата понадобятся любые фрукты и ягоды, которые вы любите. Лучшее сочетание получается при таком наборе продуктов: арбуз, виноград, черешня, ананас, ежевика, малина, клубника, мандарины.

Готовим креативный салат «Рыба-арбуз».

1. Тщательно вымойте арбуз под проточной водой.
2. На корке арбуза водостойким маркером необходимо нарисовать схему будущей фигуры. Обозначьте глаза, рот, плавники рыб, а на спине «рыбы-арбуза» нарисуйте крышку.
3. Обозначенные места аккуратно вырежьте ножом.
4. Ложкой для мороженого вырежьте мякоть арбуза.
5. В образовавшуюся полость арбуза выкладывайте шарики арбуза и все остальные фрукты.
6. Подавайте на стол охлажденным.

Эскимо из арбуза

Здоровая альтернатива классическому эскимо. Такое мороженое можно есть и не переживать за фигуру. Арбузное эскимо отлично подойдет для разгрузочных дней, утолит жажду и поднимет настроение.

Для приготовления эскимо из арбуза вам понадобится только арбуз.

Готовим эскимо.

1. Арбуз разрежьте на треугольные дольки.
2. В каждую дольку вставьте палочку для мороженого.
3. Отправьте эскимо в морозильную камеру на 2-3 часа.

Арбузный коктейль

Этот освежающий арбузный коктейль особенно будет хорош в летний жаркий день.

Для коктейля понадобится:

• замороженный арбуз – 2 дольки;
• молоко – 1 стакан;
• сахар – 2 ст.л.

Готовим арбузный коктейль.

1. Взбейте все ингредиенты при помощи блендера до образования консистенции молочного коктейля.
2. Подавайте охлажденным.

Цукаты из корки арбуза

Летом, в сезон арбузов, можно запастись арбузными цукатами про запас. Цукаты долго хранятся и просты в приготовлении. Употреблять их можно и просто так, и добавлять в выпечку или разнообразные десерты.

Для домашних цукат понадобится:

• арбузные корки – 300 г;
• сахар – 300 г;
• лимон – 1 шт.;
• вода – 200 мл.

Готовим цукаты из корки арбуза.

1. Очистите корки арбуза от зеленой кожуры и порежьте на кусочки любой формы.
2. Варите нарезанные корки в кипящей воде 5-7 минут. Затем слейте воду.
3. Соедините воду и сахар и прокипятите 2 минуты до образования сиропа.
4. Натрите цедру лимона.
5. Арбузные корки переложите в сироп и добавьте к ним цедру лимона.
6. Поставьте сироп с корками на огонь и кипятите 5-7 минут. Затем отставьте охлаждаться.
7. Остывшие корки снова поставьте на огонь и прокипятите 5-7 минут, и снова отставьте охлаждаться. Эту процедуру проделайте 10 раз. Корки должны стать прозрачными.
8. Проваренные арбузные корки выложите на противень и отправьте в духовку сушиться при 60 градусах на 20-30 минут.

Домашний засол: арбуз с солью

Этот не затейливый и простой рецепт обязательно пригодится хозяйке, у которой в семье любят моченые арбузы. Арбузы получаются очень вкусными.

Для засола на трехлитровую банку понадобится:

• арбуз – 1 шт.;
• соль – 2 ст.л.;
• сахар – 3 ст.л.;
• уксус 9% – 4 ст.л.,
• укроп;
• сельдерей;
• черный перец горошком.

Делаем домашний засол.

1. Нарежьте арбуз так, чтобы его было удобно доставать из банки.
2. На дно трехлитровой банки положите укроп, сельдерей и перец.
3. Нарезанный арбуз уложите в банку, добавьте соль, сахар и уксус.
4. Залейте кипятком и простерилизуйте 10 минут.

Арбузное варенье

Варенье из арбуза – блюдо армянской кухни. Это малоизвестное варенье по вкусу ничем не уступает более популярным вареньям.

Для варенья понадобится:

• мякоть арбуза – 1 кг;
• сахар – 1 кг;
• вода – 400 мл;
• ванильный сахар – 10 г;
• лимон – 1 шт.

Готовим арбузное варенье.

1. Арбуз очистите от кожуры и косточек.
2. Мякоть порежьте на кубики, посыпьте половиной сахара и отставьте на 2-3 часа. Должен выделится сок.
3. В выделившийся сок добавьте сахар, и сварите сироп.
4. Готовым сиропом залейте кусочки арбузной мякоти и поставьте на огонь.
5. Доведите до кипения и варите около 5-ти минут.
6. По прошествии 5-ти минут снимите варенье с огня и оставьте охлаждаться на 8 часов.
7. После этого еще раз прокипятите варенье в течении 5-ти минут. Оставьте охлаждаться.
8. В остывшее варенье добавьте ванильный сахар, сок лимона и поставьте снова на огонь. Варите 5-6 минут.
9. Готовое варенье разлейте по стерилизованным банкам и закатайте крышками.

Как разрезать арбуз

[yframe url=’https://www.youtube.com/watch?v=pebNdXGBvRY’]