Гарциния для похудения
Гарциния камбоджийская для похудения
Оказывается, в нашей стране это растение не популярно лишь потому, что растет оно только в тропических странах. Существует около 300 видов гарцинии, которые произрастают в виде деревьев и кустарников.
И что самое приятное для женщин, на многих из них по сезону появляются плоды, экстракт которых и оказывает на организм человека жиросжигающее действие.
Наиболее популярная разновидность этого растения – мангостан. Он представляет собой плод с толстой кожурой бурого оттенка. Под ней скрывается нежная белая мякоть. Именно она ценится диетологами.
Более того, даже врачи Южной и Юго-Восточной Азии рекомендуют ее своим пациентам как блюдо, которое помогает наладить пищеварение.
Но как именно гарциния действует на организм?
Свойства гарцинии для похудения: отзывы худеющих
Ценность растения заключается в экстракте, добываемом из его плодов. Именно экстракт стал востребованным компонентом различных лекарств для снижения уровня жира в организме.
Ученые установили, что этот продукт способен контролировать аппетит человека благодаря высокому содержанию в нем гидроксилимонной кислоты. За счет этого суточное потребление калорий снижается – и пациент худеет.
Но как экстракту гарцинии удается умерить аппетит голодного последователя жестких диет? Оказывается, под воздействием воды продукт в желудке обретает вид геля и полностью его заполняет. Поэтому очень быстро человек ощущает сытость и прилив энергии.
Показания к применению гарцинии таблеток для похудения
В растении есть ценный ингредиент – гаидроксилимонная кислота. Именно из-за нее пациенты реже ощущают изнуряющее чувство голода. Кроме того, уходит холестерин и жир.
Именно поэтому диетологи и врачи рекомендуют это растение пациентам, которым поставлен диагноз о заболевании спины, ожирении и проблемах с памятью.
Также гарциния полезна для разгона обмена веществ, при лечении дизентерии и избавлении от глистов. Кроме того, ее выписывают для нормализации менструального цикла.
Почему советуют гарцинию камбоджийскую для похудения? Отзывы худеющих
- Гарциния способна снижать аппетит. Но вместе с этим не стоит забывать, что когда человек начинает употреблять меньше пищи, уменьшается и вместимость желудка. Поэтому в дальнейшем будет легче переносить диеты.
- Растение – натуральный препарат, поэтому абсолютно безвреден для здоровья. Худеть с помощью экстракта гарцинии безопасно!
- Препараты, в составе которых есть этот продукт, могут сочетаться с различными диетами.
- Гарциния насыщает организм энергией, поэтому допускается занятие спортом.
- Лишние килограммы не возвращаются после того, как вы закончили принимать экстракт гарцинии.
Гарциния для похудения: инструкция к применению
Свежие плоды гарцинии в нашей стране найти невозможно. К сожалению, их сложно доставить из тропических стран. Но, несмотря на это, ученые изобрели медицинские препараты, в составе которых есть экстракт этого полезного растения.
Можно обратить внимание на БАДы. Они эффективны в комплексе с тренировками и правильным питанием.
Но наиболее востребована гарциния камбоджийская в таблетках. Обычно для похудения рекомендуют по 2 капсулы в период потребления пищи на завтрак и ужин.
При этом необходимо в три раза увеличить свою суточную норму питьевой воды. Такую дозировку следует удерживать на протяжении десяти дней. После этого следует сделать перерыв в употреблении таблеток на полгода.
Если человек страдает сильным ожирением, эксперты рекомендуют повторять курс два раза в год.
Противопоказания к употреблению гарцинии
Несмотря на то, что растение – абсолютно натуральный продукт, у некоторых людей может проявляться непереносимость некоторых ингредиентов таблеток. Поэтому сначала следует получить консультацию терапевта.
Также стоит строго придерживаться дозировки, которая указана в инструкции к препарату. В случае употребления слишком большой порции гарцинии, может появиться слабительный эффект.
[yframe url=’https://www.youtube.com/watch?v=ylh7HPtUuTw’]
(Пока оценок нет)
Загрузка...