Обертывание медом для похудения. Рецепты, отзывы

Все процедуры обертывания направлены на похудение проблемных участков тела с одновременным подтягиванием кожи. Самое действенное – это обертывание медом, который является наиболее активным из известных средств. Особенно хороши обертывания медом для похудения, если вместе с медом использовать и другие популярные средства.

Полезные свойства меда

Мед – это природный кладезь витаминов и микроэлементов. Уникальный состав позволяет применять его не только как продукт питания, но и как лекарство при многих заболеваниях. А еще мед очень действенен в косметологии. С ним делают различные маски для лица и тела, его используют при массажах, мед добавляют в ванны и с ним делают эффективные обертывания. Наружное действие меда на кожу обеспечивает ее очищение, увлажнение, подтягивание. Впитываясь в верхний слой кожи, мед улучшает микроциркуляцию крови, способствует выведению токсинов и шлаков через поры, а также сжигает жиры. Регулярное использование меда позволяет навсегда забыть о целлюлите, иметь сияющую и бархатистую кожу.

Обертывание медом в домашних условиях

Основные правила домашнего обертывания медом:

• Медовые обертывания делайте только на очищенную кожу, для этого воспользуйтесь любым скрабом.
• Мед разогревайте до комфортной температуры, которая должна быть равна температуре тела. Если мед уже засахаренный, то его можно разогреть, совсем чуть-чуть, на водяной бане, если просто загустел — то растирая между рук.
• После нанесения медовой смеси на проблемные зоны (бедра, талию, предплечья), обмотайте эти участки пищевой пленкой. Следите, чтобы она ложилась без складок и не сильно перетягивала тело.
• После того, как талию или бедра намажете медом и обернете широкой пленкой, оденьте теплый спортивный костюм.
• Затем лягте, укутайтесь пледом и полностью расслабьтесь. Длительность процедуры обертывания – 30-40 минут.
• После снятия пленки примите теплый душ, хорошо просушите кожу полотенцем и нанесите на тело привычный питательный крем.
• Обертывание медом не рекомендуется делать ежедневно. Процедуру проводите через день или два, а всего процедуру обертывания сделайте десять раз.

Обертывание медом – рецепты

Обертывание с медом и горчицей

В этом рецепте используются два очень активных компонента – горчица, мед. Обертывание для похудения готовится за сутки. Сначала смешиваются такие ингредиенты:

• две столовых ложки порошка сухой горчицы;
• две чайные ложки сахара;
• половина чайной ложки соли;
• половина чайной ложки уксуса;
• две столовые ложки сметаны.

Смесь для настаивания нужно оставить в теплом месте на двадцать четыре часа. После этого, в горчичную массу добавляется мед (пропорция 1/1) и делается обертывание.

Обертывание с медом, перцем и кофе

Возьмите 100 грамм меда. Добавьте в него 1 столовую ложку кофе молотого и пол чайной ложки порошка перца чили. Тщательно все перемешайте и сначала эту смесь нанесите на небольшой участок кожи, но не обертывайте его пленкой. Подержите смесь на коже 5 минут и если почувствуете очень сильное жжение, то разбавьте приготовленную смесь третью стакана молока. Если же ощущения будут нормальные — приятное горячее тепло, то можете делать полное обертывание.

Обертывание медом с эфирными маслами

В разогретый мед капните немного эфирного масла, которое традиционно используется для похудения (грейпфрутовое, хвойное, мандариновое, можжевеловое, чайного дерева). На 60 грамм меда достаточно 3-4 капли масла. Если увлечься маслом и растереть мед с его большим количеством, то можно получить ожог кожи.

Обертывание медом – отзывы

Как видите, для того чтобы похудеть можно использовать вполне обычные и доступные средства, главное из которых – мед. Обертывание медом для похудения, отзывы о котором мы нашли в сети, говорят сами за себя:

• уменьшение объемов проблемных участков тела наступает уже через неделю;
• если медовое обертывание сочетать с медовым массажем, то исчезает целлюлит;
• кожа после меда становится подтянутой, бархатистой и благоухающей.

Домашнее обертывание с медом – противопоказания

Медовые обертывания противопоказаны людям с любыми кожными проблемами и с аллергией на мед.

Хотим дать совет на счет медовой аллергии.  Если у вас наблюдаются высыпания или зуд после приема меда, то попробуйте вместо разнотравья или гречишного меда, попробовать мед акациевый или липовый. Эти два вида менее аллергенны, поэтому, возможно вы сможете себе позволить пить чай с медом и даже делать медовые обертывания.

[yframe url=’http://youtu.be/jyVKTb0L0M0′]