Пищевая пленка для похудения
Обертывание пищевой пленкой для похудения
Пленка для похудения — правильное обертывание
При любом способе использования пленки необходимо научиться правильно ее наматывать на проблемные участки тела. Для начала следует выбрать пленку пошире. Затем постепенно обматывайте ее вокруг тела. Каждый новый слой пленки нужно накладывать поверх предыдущего (внахлест). Нет необходимости наматывать ее слишком туго. Она должна плотно облегать тело, но не мешать кровотоку. Тогда эффект будет хорошим.
Обматывание пленкой для похудения — виды обертывания
Простое обертывание
Это вид самый простой. Обертывание производится на сухое очищенное тело. Выбираются проблемные зоны (живот, ягодицы, бедра). Затем сверху одевается любая облегающая теплая одежда, можно выбрать спортивную форму с эффектом сауны. В результате обертывания тело будет потеть и худеть. Конечно, во время процедуры стоит заняться спортом или активной домашней работой.
Медовое обертывание
Такой вариант похудения с помощью пленки не только уберет лишние сантиметры с вашего тела, но и напитает кожу полезными веществами. Мед содержит в себе массу витаминов. Для проведения процедуры следует выбирать только натуральный продукт пчелиного производства. На предварительно очищенное тело нанести жидкий мед тонким слоем, немного помассировать и обмотать пищевой пленкой. Длительность медового ухода за кожей от 30 минут до одного часа. Нельзя проводить такую процедуру лицам, страдающим аллергией на пчелопродукты.
Горчичное обертывание
Следующий вид спа-процедуры с использованием горчичного порошка предназначен для расщепления подкожного жира и избавления от целлюлита. Перед началом проведения обертывания обязательно нужно проверить реакцию на небольшом участке тела. Обладает эффектом сауны. Для проведения такого обертывания нужно подготовить порошок обыкновенной горчицы и горячую воду.
3 столовые ложки порошка залить горячей водой до образования густой кашицы. Наносить в теплом виде на проблемные участки кожи. Избегать область сердца. Обматывать пленкой. Время процедуры 20–25 минут. Если чувствуется дискомфорт или чрезмерное жжение, смыть состав холодной водой и смазать тело противовоспалительным кремом.
Обертывание с голубой глиной
Голубая глина — чудесный продукт природы для ухода за собой. Делает кожу нежной, мягкой и свежей. Обертывание с ее использованием можно проводить даже тем, кто не желает снизить вес. Порошок голубой глины можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине. Разводить его нужно строго по инструкции. Обматывание пищевой пленкой производится обычным способом. Длительность процедуры зависит от концентрации порошка (будет указано на упаковке продукта).
Кофейное обертывание
Очень ароматная и полезная спа-процедура. Для ее проведения понадобится молотый натуральный кофе среднего помола. Кофе обладает скрабирующим и омолаживающим эффектом. А пленка (сауна) для похудения будет способствовать глубокому проникновению полезных веществ в кожу и уменьшению объемов. Кофе варится обычным способом. Далее собирается гуща с напитка. Она-то и понадобится для процедуры. Нежными, но уверенными движениями нужно нанести кофейную смесь на тело. Можно провести небольшой массаж. Далее тело обматывается пленкой. Во время процедуры можно полежать. Длительность от 30 минут до одного часа.
Пленка для похудения «shape up»
В последнее время производители средств для похудения все больше удивляют потребителей разнообразием новинок для снижения веса. Одной из таких модных штучек является пленка «shape up». Разработана специально для похудения. Бывает нескольких размеров. Для использования на талии, ногах, руках. По составу очень похожа на обычную пищевую пленку, но имеет более длительный срок службы. То есть может использоваться повторно. Как и обычная пленка, обладает эффектом сауны. По сравнению с обыкновенной пищевой пленкой для похудения (отзывы это подтверждают) более прочная, но эффект дает такой же.
[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=hx5Gl0cJ29k#t=87′]
(Пока оценок нет)
Загрузка...