Травы для похудения

Похудение с помощью фитотерапии довольно популярный метод, пользующийся вниманием, благодаря очень мягкому эффекту и относительной безопасности. В статье будет рассказано о травах для похудения, даны рецепты сборов и приведены отзывы худеющих.

Травы для похудения, сжигающие жир

Если говорить о типах трав для снижения веса, условно можно разделить их на несколько групп:

• Растения, снижающие чувство голода. К их числу можно отнести льняное семя, спирулину, алтей, дягиль.
• Травы, помогающие наладить работу желудочно-кишечного тракта, очистить желудок. Среди них можно отметить привычные всем петрушку и укроп, анис, кору крушины.
• Растения, обладающие желчегонным эффектом и мочегонные травы. Наиболее яркие представители этой группы: пижма, лапчатка, хвощ, одуванчик, листья земляники, кукурузные рыльца.
• Растения с выраженным слабительным эффектом. В этой группе можно выделить лист сенны, ромашку, трехлистную вахту.
• Растения, способствующие улучшению обменных процессов в организме. Среди этой группы выделяются мать-и-мачеха, крапива, березовые листья.

Мочегонная трава для похудения

Одним из классических рецептов снижения веса является избавление от лишней жидкости. Застой воды в организме не очень благоприятно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому конечно лучше не допускать его. Накопление жидкости может быть вызвано как естественными причинами (употребление соленой пищи), так и проблемами, связанными со здоровьем (заболевания почек, мочевыводящей системы). Прежде чем принимать мочегонный сбор для снижения веса, следует проконсультироваться с доктором, относительно противопоказаний.

Среди основных средств, обладающих мочегонным эффектом можно выделить самые действенные, из которых, как правило, готовят мочегонные сборы.

Обычно, мочегонные сборы начинают принимать с одного стакана в день, постепенно увеличивая объем. Продолжительность курса лучше обсудить с врачом.

Эффективная трава для похудения

Принимая тот или иной фито сбор, ожидаешь незамедлительного наступления результата. Не стоит обольщаться и думать, что можно похудеть за неделю просто попивая вкусный или не очень травяной чай. Надо понимать, что эффект от питья травяных чаев очень мягкий, постепенный и незаметный.

Приведем наиболее эффективные травы для снижения веса.

Гуарана. Популярная сегодня новинка. Состоит в комплексе многих средств для снижения веса. Способствует повышенной выработке адреналина, помогает сжиганию жировой клетчатки. Интересен факт содержания в составе растения кофеина.

Зеленый чай. Мощный стимулятор работы головного мозга. Способствует активации обмена веществ, обладает сильнейшим антиоксидантным воздействием. Предотвращает преждевременное старение и увядание.

Мате. Побуждает организм к усиленному расходу энергетических запасов. Теофиллин и кофеин, содержащиеся в его составе, являются достаточно сильными стимуляторами.

Кайенский перец. Этот острый продукт — один из сильнейших жиросжигателей в мире. Капсаицин, входящий в его состав, отлично справляется с чувством голода, значительно ускоряет обменные процессы в организме, и, что немаловажно, способствует омоложению всего организма.

Корень и лист одуванчика. Это лучший помощник организма, помогающий усваивать углеводы и справляться с поддержанием уровня глюкозы в крови.

Морозник для похудения

Морозник известен в кругах худеющих уже не один десяток лет. Многие действительно достигают замечательных результатов.  Помимо снижения веса, после приема морозника, улучшаются многие показатели работы организма, общее самочувствие приходит  в норму. Немудрено, ведь половина наших болячек напрямую связана с ненавистными лишними килограммами.

Каков же принцип действия чудо-растения? Ответ прост: Морозник Кавказский отлично чистит кишечную систему.

Так же в комплексе происходит чистка от шлаков, токсинов, солей. В результате нормализуется обмен веществ, и происходит излечение от всевозможных хронических недугов.

Обычно для приема внутрь используется корень травы, высушенный и измельченный в порошок. Определенная доза которого разводится кипяченой водой, настаивается, и принимается по определенной схеме. Постепенно, с увеличением времени приема, увеличивается дозировка принимаемого порошка.

Морозник относится к ядовитым растениям. Есть как сторонник его приема, так и ярые противники. Некоторые считают его чуть ли панацеей от всех болячек. По отзывам, после приема этой травы, снижается вес, улучшается работа всех внутренних систем, налаживается сон.

Но отмечаются так же и отрицательные реакции на прием морозника: учащенное сердцебиение, слабость, нарушение стула, сбои в режиме сна и бодрствования.

Порошок морозника не продается в сети аптек, а распространяется исключительно через травников. Поэтому, несмотря на большое количество положительных отзывов, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед его приемом.

Травы для похудения (отзывы)

Валентина (36 лет): «Я купила сбор трав для снижения веса в аптеке, по совету фармацевта. Принимаю уже две недели. Ну что могу сказать по этому поводу: часто хожу в туалет, аппетит немного уменьшился, кожа стала чище. Вес снизился на 2 кг всего. Но я думаю, что для двухнедельного срока это нормально».

Лена (25 лет): «Я сделала себе сбор для очищения организма самостоятельно. Пью три раза в день, не пропускаю. Пока не похудела совсем. Но, думаю, это дело времени. Подруга принимала специальный чай. Снизила вес на 4 кг».

Анна Николаевна (47 лет): «Я завариваю себе травы для очищения печени и желчного пузыря. Состав мне подобрал доктор и дозировку тоже. По вкусу горчит, но я добавляю мед и вроде неплохо. Посмотрим что из этого выйдет».

 

[yframe url=’https://www.youtube.com/watch?v=HqsC5FCkAxA’]