Вакуумный массаж – косметическая терапия
Вакуумный массаж: отзывы
Массаж при помощи вакуума создается с использованием специальных банок, внутри которых повышается снабжение тканей кислородом, стимулируется лимфодренаж, обновляется и становится эластичной кожа.
Противопоказания к вакуумному массажу
- рецидивирующий тромбофлебит;
- моче- и желчекаменная болезнь;
- различные деффекты кожи;
- воспалительные заболевания внутренних органов;
- пигментные и родимые пятна большим размеров на обрабатываемом участке кожи;
- повышенная темература тела;
- различные инфекционные заболевания и воспаления кожи;
- гипертония;
- менструация;
- аллергические реакции;
- злокачественные опухоли;
- кровоточивость и болезни крови;
- варикозное расширение вен в зоне воздействия.
Преимущества вакуумного массажа
- представляет собой универсальную лечебно-косметическую процедуру;
- борется с целлюлитом намного быстрее, чем руки мастера;
- действие массажа направлено на разрушение значительных подкожных образований;
- аппарат для вакуумного массажа способствует увеличению лимфо- и кровотока;
- уменьшатся слой жировых отложений;
- корректирует фигуру;
- эффективен при похудании, хронической усталости и во время образования уплотнений соединительной ткани;
- кожа становится эластичной и гладкой;
- рекомендован совместно с регулярными физическими нагрузками, а также при реабилитационном периоде после пластической операции.
Недостатки
- ощущения в процессе вакуумного массажа приятными назвать достаточно сложно;
- предполагает прохождение минимум 10 сеансов.
Вакуумный массаж от целлюлита: особенности
Воздействуя на подкожные жировые отложения, вакуумный массаж устраняет отеки сосудистых стенок и нормализует кровообращение, тем самым обеспечивая лифодренаж и улучшая работу опорно-двигательного аппарата. Помимо этого он способствует снятию стресса, усталости и общему оздоровлению организма.
Вакуумный массаж воздействует на активные точки и рецепторы, обогащая ткани кислородом и улучшая обмен веществ. Такая процедура показана при детских простудных заболеваниях, остеохондрозе, пневмонии, бронхите, мышечном болевом синдроме, миозите, радикулите, сколиозе и т.п. Однако ее не рекомендуется длительно и часто применять во избежание травм клеток кожи.
Как похудеть при помощи вакуумного массажа
Подготовка к процедуре массажа
- за 30 минут до начала сеанса выпейте стакан воды;
- разогрейте и очистите кожу при помощи скраба;
- сделайте классический массаж с использованием рук и крема от целлюлита (растирания, поглаживания и выжимания до небольшого покраснения кожи).
Вакуумный массаж при помощи силиконовой или стеклянной баночки
- смажьте проблемные зоны массажным или антицеллюлитным кремом, либо специальным маслом;
- сожмите в руках банку, выдавив воздух, и приложите ее к коже;
- после того, как она прилипла, начните выполнять движения снизу-вверх (сначала создаются прямые линии, затем круговые, далее по спирали).
Рекомендации
- для приготовления антицеллюлитного средства для массажа необходимо смешать по 50 мл вазелинового, персикового, миндального и оливкового масла. Таким же действием обладают масло лимона, апельсина, герани, бергамота и мяты;
- массаж на бедрах следует направлять к паховым узлам, а на животе производить круговые движения по часовой стрелке;
- продолжительность сеанса составляет 15 минут на каждую проблемную зону;
- в процессе сеанса не трогайте область паховых узлов, подколенную впадину и внутреннюю часть бедра;
- сочетайте баночный массаж с ручным;
- не держите баночку долго на одном месте;
- для повышения эффекта после процедуры обернитесь пищевой пленкой и сделайте гимнастику;
- на начальном этапе длительность массажа не должна превышать 5 минут. После освоения техники нагрузку можно увеличить;
- курс составляет 10-20 процедур, которые повторяются через день;
- после массажа кожу следует обработать кусочком льда.
Вакуумный массаж видео:
[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=TYvkUl195mU’]
(Пока оценок нет)
Загрузка...