Ванна с имбирем для похудения

Пикантное растение имбирь повсеместно применяют для устранения лишнего веса. Это не удивительно, поскольку имбирь улучшает работу пищеварения, избавляет от токсинов и улучшает кровообращение. Рецепты похудения с помощью имбиря отличаются разнообразием, корень применяется в свежем, нарезанном или тертом виде и даже в виде сока или порошка.

Способы похудения: имбирь – главное действующее средство

Пряность для похудения могут принимать как вовнутрь в виде имбирного чая, кофе и других рецептов, так и для наружного применения в виде обертываний, масок и ванн. Если применение имбиря для похудения в виде напитков улучшает обменные процессы и ускоряет их, то наружное применение разгоняет кровоток, способствует выводу токсинов, снятию отеков и устранению целлюлита.

Имбирная ванна для похудения

Хорошее косметическое воздействие на кожу окажет имбирная ванна. Для процедуры удобно имбирь для похудения заказать через интернет, а также можно просто купить порошок из имбирного корня в магазине. Этот процесс поможет в похудении тем, что выведет лишнюю влагу, токсины, а также улучшит кровоток, что поспособствует более подтянутой и эластичной коже.

Для приготовления ванны прежде всего потребуется сухой имбирь для похудения. Рецепт этой процедуры довольно прост:

1. Наполните ванну очень горячей водой (добейтесь максимальной температуры воды, которую сможете выдержать).
2. Добавьте в нее 1/8 часть стакана тертого имбиря или порошка.
3. Добавьте 1 стакан соли.
4. Также вам понадобится массажная щетка.
5. Принимайте ванную на протяжении 15-30 минут.
6. После того, как началось обильное потоотделение – массируйте тело щеткой.
7. По истечении 30 минут заканчивайте принимать ванну, насухо вытритесь и обернитесь большим полотенцем или простыней.
8. Ложитесь в постель. Активное потение продолжится — это выходят вредные вещества из организма благодаря свойствам имбиря при похудении.

Примечание: на следующий день после процедуры возможно присутствие симптомов, напоминающих простудные.

Имбирный пряный чай для стройного тела

Сок имбиря для похудения способствует активной выработке желудочного сока. Это поможет нормальному усвоению пищи и полезных веществ из нее.

Рецепт полезного имбирного чая:

• Нарезать ломтиками 30 г имбирного корня.
• Залить 300 мл воды и довести до кипения.
• Варить на слабом огне 15 минут.
• Охладить до 40 градусов.
• Добавить лимонный сок и пол чайной ложки меда.
• Принимать за пол часа до еды.

Противопоказания для применения имбиря

При приеме имбиря для похудения отзывами врачей настоятельно рекомендуется учитывать противопоказания. Ванну с имбирем не рекомендуют принимать при варикозных расширениях вен, раздражениях и воспалениях на коже, сосудистых заболеваниях. Имбирный чай крайне не желательно пить при нарушениях работы ЖКТ.

Часто используют рецепты с имбирем для похудения – форумы отзывы содержат, как правило, положительные. Однако, важно понимать, что даже имбирь не является таким волшебным средством, с которым возможно сбросить вес без дополнительных действий. Для достижения идеального веса все-равно нужно правильно питаться, вести максимально здоровый и активный образ жизни, давать своему телу физические нагрузки – тогда результат не заставит себя ждать.

[yframe url=’http://youtu.be/EYFH0FpBfIg’]